ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ…και σήμερα μάθαμε τα πάντα για τον «δεύτερο εγκέφαλο» μας, το έντερο και το πως σχετίζεται με τη σωματική και ψυχική μας υγεία, από τον Γαστρεντερολόγο, Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών, Προϊστάμενο Τμήματος Έρευνας Κλινικών Δοκιμών ΕΟΦ Στέφανο Ταραζή, ο οποίος μας μίλησε ακόμα, για το πω...
Μια εναλλακτική μορφή άσκησης που «μαζεύει» όλη την οικογένεια, όχι γύρω από ένα τραπέζι, αλλά πάνω σε ένα mat,την FAMILY YOGA, παρουσίασε σήμερα στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ», η δασκάλα γιόγκα, Ελένη Αμπατζή, η οποία μας μίλησε και για την MOM & BABY YOGA, κάτι εντελώς πρωτοποριακό που βοηθά τις μαμάδες ν...
Η ΠΑΛΗ… ΜΕ ΤΑ ΑΝΘΡΩΠΙΝΑ ΟΡΙΑ
Τις δρομικές τους περιπέτειες διηγήθηκαν σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ και την Βίκυ Σπύρου, ο δρομέας υπεραποστάσεων Θανάσης Κανελλόπουλος και ο 64χρονος τριαθλητής – IRONMAN Τάσος Σταθόπουλος. Δυο άνθρωποι που τολμούν στα δύσκολα και δεν διστάζουν να τεστάρουν τις δυνάμεις τους ...
