ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ

Με μια από τις πλέον σοβαρές και συχνές αθλητικές κακώσεις στο γόνατο, τη ρήξη πρόσθιου χιαστού που μπορεί να έχει συνδέσει το όνομά της με τους αθλητές υψηλών επιδόσεων αλλά αφορά και οποιονδήποτε ασχολείται με τον αθλητισμό ακόμα και σε ερασιτεχνικό επίπεδο, ασχοληθήκαμε στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή «ΥΓΕΙ...

Πώς αντιλαμβάνεται την άσκηση το σώμα μας; Είναι ο αθλητισμός, μηχανισμός ρύθμισης των λειτουργιών του οργανισμού μας; Τι συμβαίνει με τον ντόπινγκ στον μαζικό αθλητισμό και τα γυμναστήρια; Αυτά κουβεντιάσαμε στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ», με τον υπεύθυνο γιατρό στο τμήμα της υγειονομικής μέριμνας του ΕΚΑΕ, στ...

Τον γνωρίζουμε ως τραγουδιστή, συνθέτη, στιχουργό και ηθοποιό!!Λίγοι ίσως γνωρίζουν όμως ότι ο πολυτάλαντος Γιάννης Σαββιδάκης που θα μας έκανε την τιμή να είναι στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ», είναι και γυμναστής, ενώ υπήρξε και αθλητής των 400μ.!!Μια εκπομπή με τραγούδια, αθλητικο-καλλ...

ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ και στην πρώτη εκπομπή του νέου χρόνου, μας έκαναν ποδαρικό πέντε αστέρια του αθλητισμού. Ο αργυρός ολυμπιονίκης της ανοιχτής θαλάσσης Σπύρος Γιαννιώτης, ο παγκόσμιος πρωταθλητής της ποδηλασίας Χρήστος Βολικάκης, η πρωταθλήτρια τριάθλου και μαραθωνίου Ντενίζ Δημάκη, η παγκόσμια πρωταθλήτρια το...

Κεφάλαιο υπογονιμότητα!! Η αλλαγή του τρόπου ζωής και η άσκηση θα μπορούσε και σε τι βαθμό να αποτελέσει μέρος της λύσης, στο ολοένα και πιο συχνό αυτό πρόβλημα; Τις απαντήσεις έδωσε, στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή "ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ", η Ενδοκρινολόγος- Διαβητολόγος, Βίκυ Τριάντη, η οποία μας μίλησε ακόμα για το πως μπορε...

Την Μαρία Χριστοφορίδου, πρωτεργάτρια και ένα από τα μεγαλύτερα ονόματα της ελληνικής γυναικείας άρσης βαρών, με την μεγαλύτερη συλλογή μεταλλίων σε παγκόσμιο και ευρωπαϊκό επίπεδο, 46 στο σύνολο, φιλοξενήσαμε στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή "ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ", σε ένα ταξίδι, στον κόσμο των δυνατών!! ...

Παγκόσμια λάμψη, πήρε το στούντιο της ΕΡΑΣΠΟΡ, από τους δύο παγκόσμιους πρωταθλητές του καράτε, Στέφανο Ξένο και Κωνσταντίνα Χρυσοπούλου, που φιλοξενήθηκαν στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή "ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ", μαζί με τον βοηθό προπονητή της εθνικής ομάδας, Γιάννη Σύλλα!! Μας είπαν τα πάντα για το πρόσφατο παγκό...

Δύο κορυφαίοι μαραθωνοδρόμοι μας, ο Βασίλης Ζαμπέλης και ο Παναγιώτης Χαραμής, με την δεύτερη και τρίτη καλύτερη επίδοση, αντίστοιχα, όλων των εποχών στην Ελλάδα, έδωσαν συμβουλές στους δρομείς του φετινού μαραθωνίου, μέσα από την συχνότητα της ΕΡΑΣΠΟΡ και της εκπομπής "ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ". Στην παρέα της ΕΡΑΣΠ...

Άρωμα γυναίκας είχε η σημερινή εκπομπή ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ!! Στην συντροφιά της ΕΡΑΣΠΟΡ, φιλοξενήθηκε η Ολυμπιονίκης της πάλης και γενική γραμματέας του συλλόγου Ελλήνων ολυμπιονικών, Βούλα Ζυγούρη, με την οποία συζητήσαμε για το πώς ο αθλητισμός θα μπορούσε να βοηθήσει στην μάχη της καταπολέμησης κατά της...

Γνωριμία και με το άθλημα της χειροπάλης κάναμε σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ» και μάθαμε όλα τα μυστικά του δυναμικού αυτού αθλήματος από τον Αντώνη Πανάρετο, εκ των πρωτεργατών του αθλήματος στην Ελλάδα, πανελληνιονίκης επί σειρά ετών, 5ος στο πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα στην κατηγ...

Βαδίσαμε στο "δρόμο της ευγένειας" σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή "ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ" και γνωρίσαμε το άθλημα του τζούντο. Κοντά μας ήταν ο Γιώργος Μπουντάκης, πρωταθλητής επί σειρά ετών, κάτοχος 6 νταν και εθνικός προπονητής τα τελευταία τέσσερα χρόνια στην ομάδα τζούντο της Ουαλίας, αλλά και ο Μάκης Παυλής, πρ...

Για την αξία του αθλητισμού στα παιδιά μιλήσαμε σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ, με αφορμή τη μεγάλη αθλητικο-μαθητική εκδήλωση στο Πόρτο Καρράς της Χαλκιδικής, την Δευτέρα 21 Οκτωβρίου, με την ονομασία "Ημέρα αθλητικών Δραστηριοτήτων ΖΩΗ, στο Πόρτο Καρράς". Κουβεντιάσαμε με τον ...

Την κορυφαία μπασκετμπωλίστρια όλων των εποχών, την Greek killer, Εβίνα Μάλτση φιλοξενήσαμε στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή "ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ" και ξετυλίξαμε την ιστορία και την πορεία ενός 9χρονου κοριτσιού που ονειρεύτηκε να κατακτήσει τον κόσμο του μπάσκετ και τα ΚΑΤΑΦΕΡΕ!!...

Αυτοάνοσα νοσήματα...μια παγκόσμια μάστιγα; Ευθύνονται και σε τι βαθμό για την εκδήλωσή τους, ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η κακή διατροφή, η έλλειψη άσκησης και το στρες. Mας εξήγησε τα πάντα στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή "ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ", ο δόκτωρ Δημήτρης Τσουκαλάς, γιατρός, ερευνητής, συγγραφέας μέλο...

Ατλάντα, 28 Ιουλίου του 1996, ένας 19χρονος τότε Έλληνας αθλητής θα γινόταν ο πρώτος και νεότερος χρυσός ολυμπιονίκης στην ενόργανη. Το άψογο πρόγραμμα του στις ασκήσεις εδάφους που θα βαθμολογούταν με 9.850β., θα τον έστελνε στο πρώτο σκαλί του βάθρου!! Ήταν ο Ιωάννης Μελλισανίδης!! Παγκοσμιονίκης ακ...

«Στη στέγη του κόσμου», στο Έβερεστ, στα 8848μ. ανεβήκαμε σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ, με την βοήθεια της Βανέσσας Αρχοντίδου, αλλά και της Χριστίνας Φλαμπούρη, δυο εκ των τριών πρώτων ελληνίδων γυναικών που πάτησαν στην ψηλότερη και παγωμένη κορυφή της Ασίας αλλά και του κόσμου, πριν ...

Η κολύμβηση είναι η ζωή της, κολυμπάει από τα 11 της, έχει δεκάδες πανελλήνιες νίκες, αλλά η Βίκυ Κουβέλη συνεχίζει πλέον να κατακτά μετάλλια και στα παγκόσμια masters. Χρυσή παγκόσμια πρωταθλήτρια για δεύτερη φορά, η κολυμβήτρια του Παναθηναϊκού και γυμνάστρια στο Δήμο Αθηναίων, μίλησε στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στ...

Ένα ταξίδι στα κύματα, αλλά και στο χρόνο, κάναμε στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ, παρέα με την Σοφία Μπεκατώρου και την Άννα Βερούλη! Η κορυφαία ιστιοπλόος όλων των εποχών στην Ελλάδα και δις ολυμπιονίκης, Σοφία Μπεκατώρου, μας έκανε βόλτα με το Nacra 17, μέχρι το Τόκυο και μας θύμισε στιγμές...