Η αρχή της προοδευτικότητας στην επιβάρυνση, η καλή ενυδάτωση, η σωστή διατροφή και η ακρόαση των μηνυμάτων του σώματος μας, οι χρυσοί κανόνες για την αποφυγή τραυματισμών κατά την άσκηση, όπως επεσήμανε σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή “ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ”, ο Δρ. Διονύσιος Χίσσας, Διευθυντής Τμήματος Ρομποτικής Ορθοπαιδικής του Νοσοκομείου Μετροπόλιταν, επικεφαλής του Αθλητιατρικού κέντρου ΣΕΓΑΣ. Μια άκρως ενδιαφέρουσα συνομιλία, για το θέμα της ασφαλούς άθλησης, προκειμένου να μπορούμε για πάντα να απολαμβάνουμε την μαγεία του αθλητισμού και την ευεργετική του δράση!!
Warning: Undefined array key 0 in /var/www/ertdev1.oryx.gr/wp-content/themes/generatepress_child/single-article.php on line 64
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Warning: Undefined array key 0 in /var/www/ertdev1.oryx.gr/wp-content/themes/generatepress_child/single-article.php on line 130
Warning: Undefined array key 0 in /var/www/ertdev1.oryx.gr/wp-content/themes/generatepress_child/single-article.php on line 158