ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΜΕΤΑ ΤΑ 40…
Αθλητισμός μετά τα 40…Μαθαίνουμε τις αλλαγές στον οργανισμό μας και προσαρμόζουμε κατάλληλα την προπόνηση, ώστε να διατηρήσουμε το σώμα μας “φρέσκο”, ξεκούραστο, χωρίς τραυματισμούς υπέρχρησης, μη αναστρέψιμους πολλές φορές. Μια χρηστική συζήτηση στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ», με τον προπονητή και τεχνικό υπεύθυνο του ΣΕΓΑΣ, Γιώργο Δούση.
