Γιάννης Κονταξάκης

Η μακροβιότερη εκπομπή στο Ελληνικό Ραδιόφωνο επέστρεψε στο σπίτι της! Από το 1975 έως τον Ιούνιο 2013 ο Γιάννης Πετρίδης βρισκόταν στις συχνότητες της Ελληνικής Ραδιοφωνίας, καθημερινά «Από τις 4 στις 5» στο Πρώτο Πρόγραμμα. Τέσσερα χρόνια μετά, ο Γιάννης Πετρίδης επιστρέφει στο Πρώτο Πρόγραμμα κάθε απόγευμα...

Χορτοφαγική διατροφή και αθλητισμός!!Ένα θέμα με αντικρουόμενες απόψεις διατροφολόγων και προπονητών, αναδείξαμε σήμερα στην εκπομπή "ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ". Συνδυάζεται η έντονη άσκηση με την χορτοφαγία; Μπορεί ο συγκεκριμένος τρόπος διατροφής να επηρεάσει τις αθλητικές επιδόσεις; Στα ερωτήματα αυτά και σ...

Η μακροβιότερη εκπομπή στο Ελληνικό Ραδιόφωνο επέστρεψε στο σπίτι της! Από το 1975 έως τον Ιούνιο 2013 ο Γιάννης Πετρίδης βρισκόταν στις συχνότητες της Ελληνικής Ραδιοφωνίας, καθημερινά «Από τις 4 στις 5» στο Πρώτο Πρόγραμμα. Τέσσερα χρόνια μετά, ο Γιάννης Πετρίδης επιστρέφει στο Πρώτο Πρόγραμμα κάθε απόγευμα...

Η μακροβιότερη εκπομπή στο Ελληνικό Ραδιόφωνο επέστρεψε στο σπίτι της! Από το 1975 έως τον Ιούνιο 2013 ο Γιάννης Πετρίδης βρισκόταν στις συχνότητες της Ελληνικής Ραδιοφωνίας, καθημερινά «Από τις 4 στις 5» στο Πρώτο Πρόγραμμα. Τέσσερα χρόνια μετά, ο Γιάννης Πετρίδης επιστρέφει στο Πρώτο Πρόγραμμα κάθε απόγευμα...

Υπεραθλήτρια σε όλα, η σημερινή μου καλεσμένη και στον αθλητισμό, αλλά και στη ζωή!! Από τις κορυφαίες αθλήτριες του ultra και solo ultra running, η Αλεξάνδρα Παναγιώτου, μίλησε στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ», για το αθλητικό της ξεκίνημα στα 30 της και για αλλαγή-στροφή στη ζωή της,...

Η μακροβιότερη εκπομπή στο Ελληνικό Ραδιόφωνο επέστρεψε στο σπίτι της! Από το 1975 έως τον Ιούνιο 2013 ο Γιάννης Πετρίδης βρισκόταν στις συχνότητες της Ελληνικής Ραδιοφωνίας, καθημερινά «Από τις 4 στις 5» στο Πρώτο Πρόγραμμα. Τέσσερα χρόνια μετά, ο Γιάννης Πετρίδης επιστρέφει στο Πρώτο Πρόγραμμα κάθε απόγευμα...

Tο Σάββατο 21.4.2018 η εκπομπή με το «Πρώτο στην Ευρώπη και τον Κόσμο» συνδέθηκε με τη Δαμασκό για να συζητήσει την τρέχουσα κατάσταση στη Συρία με τον επίτιμο πρόξενο της Ελλάδας στο Χαλέπι Γιώργο Κατίνη, Έλληνα της Συρίας που έχει παραμείνει στη χώρα όλα τα χρόνια του πολέμου. Στη συνέχεια, με καλεσμ...

Μάθαμε πως μπορούμε να μεταμορφώσουμε το σώμα μας σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή "ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ", ακολουθώντας μια παλιά αλλά διαχρονική μέθοδο άσκησης!! Η Νικολέτα Γερακοπούλου, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και εκπαιδεύτρια της μεθόδου PILATES σε ΙΕΚ Αθήνας και Θεσσαλονίκης, μας μύησε σε μια από τις πιο δι...

Η χάλκινη Παραολυμπιονίκης της σφαιροβολίας στο Ρίο, Δήμητρα Κοροκίδα, ήταν σήμερα προσκεκλημένη στο στούντιο της ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ». Σε μια εκ βαθέων κουβέντα, μας μίλησε για τον αθλητισμό που είναι στην ζωή της από τα 10 της, για το ατύχημα, αλλά και για την απόφαση να επιστ...

Η μακροβιότερη εκπομπή στο Ελληνικό Ραδιόφωνο επέστρεψε στο σπίτι της! Από το 1975 έως τον Ιούνιο 2013 ο Γιάννης Πετρίδης βρισκόταν στις συχνότητες της Ελληνικής Ραδιοφωνίας, καθημερινά «Από τις 4 στις 5» στο Πρώτο Πρόγραμμα. Τέσσερα χρόνια μετά, ο Γιάννης Πετρίδης επιστρέφει στο Πρώτο Πρόγραμμα κάθε απόγευμα...

Η μακροβιότερη εκπομπή στο Ελληνικό Ραδιόφωνο επέστρεψε στο σπίτι της! Από το 1975 έως τον Ιούνιο 2013 ο Γιάννης Πετρίδης βρισκόταν στις συχνότητες της Ελληνικής Ραδιοφωνίας, καθημερινά «Από τις 4 στις 5» στο Πρώτο Πρόγραμμα. Τέσσερα χρόνια μετά, ο Γιάννης Πετρίδης επιστρέφει στο Πρώτο Πρόγραμμα κάθε απόγευμα...

Μάθαμε πως μπορούμε να χτίσουμε το μυικό μας σύστημα σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή "ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ", προς αποφυγήν τραυματισμών, με την βοήθεια του φυσιοθεραπευτή, γυμναστή και Medical coach της δρομικής ομάδας μεγάλης εταιρίας αθλητικών ειδών, Aναστάσιου Μαργαρίτη!! Επίσης ο πρόεδρος του Αθλητικού ...

Η μακροβιότερη εκπομπή στο Ελληνικό Ραδιόφωνο επέστρεψε στο σπίτι της! Από το 1975 έως τον Ιούνιο 2013 ο Γιάννης Πετρίδης βρισκόταν στις συχνότητες της Ελληνικής Ραδιοφωνίας, καθημερινά «Από τις 4 στις 5» στο Πρώτο Πρόγραμμα. Τέσσερα χρόνια μετά, ο Γιάννης Πετρίδης επιστρέφει στο Πρώτο Πρόγραμμα κάθε απόγευμα...

Η μακροβιότερη εκπομπή στο Ελληνικό Ραδιόφωνο επέστρεψε στο σπίτι της! Από το 1975 έως τον Ιούνιο 2013 ο Γιάννης Πετρίδης βρισκόταν στις συχνότητες της Ελληνικής Ραδιοφωνίας, καθημερινά «Από τις 4 στις 5» στο Πρώτο Πρόγραμμα. Τέσσερα χρόνια μετά, ο Γιάννης Πετρίδης επιστρέφει στο Πρώτο Πρόγραμμα κάθε απόγευμα...

Για το αποτελεσματικότερο αντίδοτο, στην παθολογία της σύγχρονης εποχής, τον αθλητισμό, αλλά και για την αλματώδη ανάπτυξη του δρομικού κινήματος στην Ελλάδα, κουβεντιάσαμε στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή "ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ", με την επίκουρη καθηγήτρια της Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Αντιπρόεδρο του ΣΕ...

Η μακροβιότερη εκπομπή στο Ελληνικό Ραδιόφωνο επέστρεψε στο σπίτι της! Από το 1975 έως τον Ιούνιο 2013 ο Γιάννης Πετρίδης βρισκόταν στις συχνότητες της Ελληνικής Ραδιοφωνίας, καθημερινά «Από τις 4 στις 5» στο Πρώτο Πρόγραμμα. Τέσσερα χρόνια μετά, ο Γιάννης Πετρίδης επιστρέφει στο Πρώτο Πρόγραμμα κάθε απόγευμα...

Η μακροβιότερη εκπομπή στο Ελληνικό Ραδιόφωνο επέστρεψε στο σπίτι της! Από το 1975 έως τον Ιούνιο 2013 ο Γιάννης Πετρίδης βρισκόταν στις συχνότητες της Ελληνικής Ραδιοφωνίας, καθημερινά «Από τις 4 στις 5» στο Πρώτο Πρόγραμμα. Τέσσερα χρόνια μετά, ο Γιάννης Πετρίδης επιστρέφει στο Πρώτο Πρόγραμμα κάθε απόγευμα...

Η μακροβιότερη εκπομπή στο Ελληνικό Ραδιόφωνο επέστρεψε στο σπίτι της! Από το 1975 έως τον Ιούνιο 2013 ο Γιάννης Πετρίδης βρισκόταν στις συχνότητες της Ελληνικής Ραδιοφωνίας, καθημερινά «Από τις 4 στις 5» στο Πρώτο Πρόγραμμα. Τέσσερα χρόνια μετά, ο Γιάννης Πετρίδης επιστρέφει στο Πρώτο Πρόγραμμα κάθε απόγευμα...