Για την επιδημία του " σκυψίματος" πάνω από τις λεγόμενες " έξυπνες" συσκευές, μας μίλησε στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ», ο οστεοπαθητικός- φυσιοθεραπευτής Γιώργος Γουδέβενος, δίνοντας μας συμβουλές για το τι πρέπει να κάνουμε προκειμένου να αποφύγουμε τις συνέπειες σε αυχένα και σπονδυλική στ...
"ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ"...και σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ ο Απόστολος Κουσίνας, μας μύησε στον κόσμο του χορού λέγοντας μας την δική του αθλητική ιστορία και το πως από πρωταθλητής του επί κοντώ βρέθηκε επαγγελματίας χορευτής στη σκηνή της Λυρικής!!...
Άσκηση και εθιστικές καταστάσεις, άσκηση και αλκοολισμός, είναι το θέμα που κουβεντιάσαμε με τον Καθηγητή Βιοχημείας της Άσκησης στο ΤΕΦΑΑ Θεσσαλίας και Πρόεδρο του Τμήματος Διαιτολογίας και Διατροφολογίας του ιδίου Πανεπιστημίου, κ. Θανάση Τζιαμούρτα, ο οποίος μας είπε το πως συνδέεται η άσκηση με τον...
ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ και σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ, ο διεθνώς πολυβραβευμένος γυμναστής και Υποψήφιος Διδάκτορας του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, Αλέξης Μπατρακούλης, μας έδωσε την συνταγή της επιτυχίας για τους νεοεισερχόμενους στον μαγικό κόσμο της άσκησης και μας απάντησε σε σημ...
Για το ρόλο των μικροθρεπτικών-βιοδραστικών συστατικών στη διατροφή μας, για το πως επηρεάζουν την υγεία μας αλλά και την λειτουργία του εγκεφάλου μας μιλήσαμε σήμερα στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ», με την Αλεξάνδρα Γαβαλά, τελειόφοιτη στις επιστήμες Υγείας Κλινικής Διαιτολογίας Χαροκόπειο...
Με τον επικεφαλής τους Φυσιοθεραπευτικού τμήματος της ΠΑΕ Ατρομήτου, Παναγιώτη Αμπελιώτη κουβεντιάσαμε σήμερα για τις τενοντίτιδες – τενοντοπάθειες που πολλές φορές μας δυσκολεύουν την καθημερινότητα λόγω του πόνου και μας αποτρέπουν από την σωματική άσκηση. Θα μας μιλήσει για την πρόληψη, αλλά και για τα ν...
Με ένα σκάφος 6.5 μέτρων ταξιδέψαμε σήμερα στον Ατλαντικό, ενώ με ορειβατικό εξοπλισμό σκαρφαλώσαμε στο Vinson Massif, την ψηλότερη κορυφή της Ανταρκτικής, με οδηγούς, δυο ιδιαίτερα τολμηρούς ανθρώπους!!! Ο σύγχρονος θαλασσοπόρος, με σπουδές στην Φυσική Αγωγή, Μάρκος Σπυρόπουλος, εξιστόρησε στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπο...
Με μια από τις πλέον σοβαρές και συχνές αθλητικές κακώσεις στο γόνατο, τη ρήξη πρόσθιου χιαστού που μπορεί να έχει συνδέσει το όνομά της με τους αθλητές υψηλών επιδόσεων αλλά αφορά και οποιονδήποτε ασχολείται με τον αθλητισμό ακόμα και σε ερασιτεχνικό επίπεδο, ασχοληθήκαμε στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή «ΥΓΕΙ...
Πώς αντιλαμβάνεται την άσκηση το σώμα μας; Είναι ο αθλητισμός, μηχανισμός ρύθμισης των λειτουργιών του οργανισμού μας; Τι συμβαίνει με τον ντόπινγκ στον μαζικό αθλητισμό και τα γυμναστήρια; Αυτά κουβεντιάσαμε στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ», με τον υπεύθυνο γιατρό στο τμήμα της υγειονομικής μέριμνας του ΕΚΑΕ, στ...
Τον γνωρίζουμε ως τραγουδιστή, συνθέτη, στιχουργό και ηθοποιό!!Λίγοι ίσως γνωρίζουν όμως ότι ο πολυτάλαντος Γιάννης Σαββιδάκης που θα μας έκανε την τιμή να είναι στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ», είναι και γυμναστής, ενώ υπήρξε και αθλητής των 400μ.!!Μια εκπομπή με τραγούδια, αθλητικο-καλλ...
Tην Κυριακή 1.12.2019 η εκπομπή με το «Πρώτο στην Ευρώπη και τον Κόσμο» στο α’ μέρος, παρουσίασε τις εξελίξεις μετά τη δημοσιοποίηση του «Μνημονίου Κατανόησης» Τουρκίας/Λιβύης για τη ρύθμιση των ΑΟΖ στην Α.Μεσόγειο, καθώς και την έκβαση της τριμερούς συνάντησης του Βερολίνου για το Κυπριακό. Καλεσμένος ήταν ο Νίκ...
Την Μαρία Χριστοφορίδου, πρωτεργάτρια και ένα από τα μεγαλύτερα ονόματα της ελληνικής γυναικείας άρσης βαρών, με την μεγαλύτερη συλλογή μεταλλίων σε παγκόσμιο και ευρωπαϊκό επίπεδο, 46 στο σύνολο, φιλοξενήσαμε στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή "ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ", σε ένα ταξίδι, στον κόσμο των δυνατών!!
...
Δύο κορυφαίοι μαραθωνοδρόμοι μας, ο Βασίλης Ζαμπέλης και ο Παναγιώτης Χαραμής, με την δεύτερη και τρίτη καλύτερη επίδοση, αντίστοιχα, όλων των εποχών στην Ελλάδα, έδωσαν συμβουλές στους δρομείς του φετινού μαραθωνίου, μέσα από την συχνότητα της ΕΡΑΣΠΟΡ και της εκπομπής "ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ".
Στην παρέα της ΕΡΑΣΠ...
10.11.2019 – Με το Πρώτο στην Ευρώπη και τον Κόσμο
Την Κυριακή 12.11.2019 η εκπομπή με το «Πρώτο στην Ευρώπη και τον Κόσμο» ήταν δίωρη.
Στο α’ μέρος της πρώτης ώρας, με την παρουσία στο στούντιο της Ιβάνα Τζόρτζεβιτς, έγινε μια ανασκόπηση των τελευταίων εξελίξεων στις Βαλκανικές χώρες και ιδίως σε σχέση με τ...
9.11.2019 – Με το Πρώτο στην Ευρώπη και τον Κόσμο
Στο α’ μέρος, με αφορμή την επέτειο των 30 χρόνων από την Πτώση του Τείχουw, έγινε ανάλυση της επίδρασης αυτού του ιστορικού γεγονότος στην πορεία της ίδιας της Γερμανίας και ευρύτερα της Ευρώπης, καθώς και ο αντίκτυπος του στην εξέλιξη των πολιτικών ιδεολ...
Την Κυριακή 6.10.2019 η εκπομπή με το «Πρώτο στην Ευρώπη και τον Κόσμο» στο α’ μέρος, με αφορμή την αποχαιρετιστήρια επίσκεψη στην Αθήνα του Μάριο Ντράγκι, ανέλυσε την πολιτική που ακολούθησε ο απερχόμενος Πρόεδρος της ΕυρωπαΪκής Κεντρικής Τράπεζας σε μια άκρως κρίσιμη εποχή (2011-2019) για την επιβίωση της ευρωζ...
Tο Σάββατο 5.10.2019 στο α’ μέρος της εκπομπής με το «Πρώτο στην Ευρώπη και τον Κόσμο» αναλύθηκαν η νέα έξαρση στις προσφυγικές και μεταναστευτικές ροές στο Αιγαίο, η σχετική αλλαγή πολιτικής που ανακοίνωσε η ελληνική κυβέρνηση και η στάση της ΕΕ. Καλεσμένος ήταν ο Δανιήλ Εσδράς, στέλεχος επί πολλά χρόνια του...
Την Κυριακή 8.9.2019 η εκπομπή με το «Πρώτο στην Ευρώπη και τον Κόσμο» ασχολήθηκε στο α’ μέρος με τα αίτια της αναζωπύρωσης των προσφυγικών/μεταναστευτικών ροών προς την Ελλάδα, τη στάση της Τουρκίας και της ΕΕ, καθώς και την αναζήτηση νέας αντιμετώπισης στο εσωτερικό της χώρας. Συνομιλήτρια του Πολυδεύ...
